Några orsaker till muskelspänningar· Dålig arbetsställning
· Monotomt arbete · Fysiska ansträngningar · Stressigt liv · Känslomässiga orsaker |
Specifika tillstånd som behandlas· Myoser
· Spända muskler · Förkortade muskler · Muskelobalanser · Dålighållning · Inskränkt rörlighet · Abnorma rörligheter · Cirkulationsstörningar · Minskning av ödem som trycker på smärtkännslig vävnad · Spänningshuvudvärk · Ischiasproblem, utstrålande smärta · Triggerpunkter |
När är det bra med massage?De vanligaste besvären som behandlas med massage är:
· Muskelspänningar · Träningsvärk · Uttröttade muskler · Svullnader orsakade av dålig lymfcirkulation · Kramper · Ischiasbesvär · Reumatiskvärk · Myoser( muskelknutor) · Stress · Huvudvärk · Stela muskler och leder · Sömnsvårigheter pga spända muskler |
Tillstånd då man inte ska behandla med massageDet finns stunder och tillstånd då kroppen ska få ta igen sig på egen hand. Ex. vid förkylning, frossa, ont i halsen eller feber. Har man en begynnande förkylning så kan den bryta/förvärras vid massagebehandling
Vid intag av olika mediciner är det bra att man kontrollerat med läkare innan massagebehandling. |